Jak obnovit zlomený hlas

Bohužel každý zpěvák dříve nebo později zažije ztrátu hlasu. Velmi často není příčinou zlomeného hlasu intenzivní hlasový trénink, ale křik, zvláště ve stavu silného hněvu nebo vášně. Zlomený hlas nezmizí jako při nachlazení, ale náhle hned po pláči nebo i během něj. Okamžitě se stane chraplavým a pak úplně zmizí. Zpěvák může během bolesti mluvit pouze šeptem. Zde jsou opatření, která musíte provést ihned poté, co ztratíte hlas.

Abyste se vyhnuli nebezpečným následkům hlasového traumatu, první věc, kterou musíte udělat, je vzít si ho, jakmile pocítíte chrapot a náhlý chrapot.

1. V prvních minutách můžete vysvětlovat pouze gesty, protože v závislosti na stupni poškození vazů může dojít ke krvácení. Abyste tomu zabránili, je potřeba první dvě hodiny ztišit a nemluvit vůbec. Zvláště pokud vás bolí mluvit nebo váš hlas zeslábl a chraplavěl.
2. To zpočátku zmírní nepříjemný pocit a umožní vám uvolnit svaly hrtanu. Krk by měl být neustále v teple, a to i v létě. Pokud ztratíte hlas, měli byste zabalit oblast krku měkkým šátkem nebo jen přírodními látkami.
3. Pokud ve vašem městě není foniatr, může pomoci i běžný otolaryngolog. Pomocí speciálního zrcátka prohlédne vaše vazy a řekne vám, co je třeba v konkrétním případě udělat, v závislosti na oblasti léze a povaze zranění. Stává se, že poškození vazů může být malé a rychle se zotaví. V některých případech ale může dojít k úplné ztrátě hlasu natrvalo, takže čím dříve vám lékař předepíše léčbu, tím rychleji se váš hlas zotaví a tím méně je pravděpodobné, že zranění bude mít nevratné následky. Pokud to ale není možné, v tuto chvíli je třeba přestat i mentální zpěv, protože namáhá vazy a může oddálit léčbu následků zranění.
4. Čaj s mlékem, bylinné odvary s medem při pokojové teplotě pomohou uvolnit napětí a zmírnit následky zranění. Nic ale nenahradí léčbu odborníkem a jeho odborné vyšetření. Proto byste se neměli léčit sami: bez kvalifikované pomoci nemusí být váš hlas obnoven.

Pokud jste zpívali ve sboru nebo souboru, jednoduše posuňte mikrofon na stranu a usmějte se na publikum. Radiooperátoři nebo zvukaři tomuto gestu rozumí a mohou se zvukovou stopou přehrát následující čísla. Mnoho účinkujících na velkém jevišti proto zpívá na nahrávku svého hlasu, aby je únava, chrapot či zlomený hlas nedonutily zrušit představení, za které se platilo.

Proto, i když zpíváte bez nahrávání hlasu, je pro vás nejlepší poskytnout nahrávky zvukovému specialistovi předem, abyste v tak extrémní situaci, kdy se vám během vystoupení zlomil hlas, mohli pokračovat v koncertu a jednoduše se přesunout na pódiu, předstírat, že zpívá.

Někdy mohou organizátoři koncertů zrušit vystoupení a umožnit jiným umělcům vystoupit na pódium. V operních domech je zvykem učit se dvojhlasy, takže když v dalším dějství přijdete o hlas, může se na jeviště pustit substudia. Ale taková možnost existuje pouze v profesionálních operních skupinách a běžní umělci nemohou počítat s plnohodnotnou náhradou herce. V opeře se může náhradník nepozorovaně vplížit na jeviště a pokračovat v práci po vás.

Pokud ztratíte hlas ve sboru nebo souboru, stačí otevřít ústa a říct si slova pro sebe. To vám pomůže vyhnout se ostudám a vydržet důstojně, dokud se závěs nezavře. Když to uvolní, můžete opustit tým a jít domů. Obvykle má sbor záložní sólisty, kteří vás mohou ve skupině nahradit, nebo organizátoři jednoduše odeberou sólová čísla.

V první řadě je potřeba co nejvíce mlčet a užívat léky, které vám lékař předepíše. Dokonce i jednoduché rozhovory během zotavování budou muset být nahrazeny gesty nebo odpověďmi formulovanými v krátkých slovech. Dobrým prostředkem pro léčbu zlomeného hlasu je droga falimint. Jeho složení umožňuje rychle obnovit elasticitu hlasivek a vrátit se do práce. Ale pouze lékař může dát základní doporučení, jak obnovit zlomený hlas. Proto musíte nejprve udělat to, co vám radí.

Během léčby jsou vokální třídy zrušeny v závislosti na stupni zranění. Nejčastěji je toto období 2 týdny. Během doby léčby musíte co nejvíce mlčet, snažte se nezpívat ani sami sobě, protože v tuto chvíli začnou poraněné vazy vibrovat a třít se o sebe. To může prodloužit dobu zotavení.

Pomocným prostředkem pro obnovení pružnosti hlasivek je mléko s medem. Je lepší vzít mléko z obchodu bez pěny, zahřát na pokojovou teplotu, přidat do něj lžíci tekutého medu, zamíchat a pomalu po velkých doušcích popíjet. V některých případech tento lék pomáhá obnovit váš hlas za několik dní. Zde je další způsob, jak rychle obnovit zlomený hlas, pokud je zranění lehké. Musíte vzít semínka anýzu, uvařit je jako čaj a zapít je mlékem po velkých doušcích. Nálev by neměl být horký, ale velmi teplý, aby se dal dobře pít. Semena anýzu mají jedinečné vlastnosti a byla použita k obnovení hlasu již v době Hippokrata.

Ale i když jste obnovili svůj hlas, musíte analyzovat příčinu toho, co se stalo, a pokusit se vyhnout opakování situace. V tuto chvíli byste neměli začít s intenzivním cvičením, protože hlas je plně obnoven do měsíce po zranění.

Několik jednoduchých kroků vám v budoucnu umožní vyhnout se zraněním hlasu. Zde je pár pravidel, jak neztratit hlas.

1. Nejčastěji vokalisté ztrácejí hlas ne při zpěvu složitých děl, ale v každodenních konfliktech, zejména pokud k nim dojde po zpěvu. Profesionální zpěváci by se tedy měli naučit dokazovat, že mají pravdu, a vyhýbat se zvýšeným tónům.
2. Někteří učitelé ve snaze, aby byl hlas žáka silný, používají cvičení k vynucení zvuku. Pokud je pro vás obtížné a nepříjemné zpívat po hodině, měli byste přemýšlet o změně učitele nebo dokonce hudebního směru, který jste si vybrali. Při studiu s trpělivým učitelem budete přesně vědět, jak neztratit hlas při zodpovědném výkonu, protože používá jemný nápor zvuku a učí vás zpívat v tichých nuancích. Pamatujte, že hlasitý, vynucený zvuk tvořený šňůrami bez podpory dýchání zpěvu škodí a může vést nejen k předčasnému opotřebení hlasu, ale i k nebezpečným zraněním.
3. Nachlazení je provokatérem hlasových poranění, zejména pokud je zpívání v mrazu doprovázeno pitím alkoholických nápojů nebo konzumací zmrzliny. Obecně se nedoporučuje pít před zpěvem ledově vychlazené nápoje.

https://www.youtube.com/watch?v=T0pjUL3R4vg