Základem zpěvu je dýchání. Bez dýchání nemůžete zazpívat jedinou notu. Dýchání je základ. Nezáleží na tom, jak úžasnou renovaci uděláte, ale pokud ušetříte na základu, jednoho dne bude muset oprava začít znovu. Možná přirozeně umíte správně dýchat, takže si musíte jen upevnit své dosavadní dovednosti. Ale pokud nemáte dostatek dechu na dokončení vokální skladby, musíte cvičit.

Existuje několik typy dýchání : hrudní, břišní a smíšené. Při hrudním typu dýchání se nám při nádechu zvedá hrudník a ramena, zatímco žaludek ano přitáhl uvnitř nebo zůstává nehybný. Dechové břicho je, jednoduše řečeno, dýchání s membrána , tedy žaludek. Bránice je svalově-šlachová přepážka, která odděluje hrudní dutinu od dutiny břišní. Při nádechu žaludek vyčnívá, nafukuje se. A hrudník a ramena zůstávají nehybné. Právě toto dýchání je považováno za správné. Třetí typ dýchání je smíšený. Při tomto typu dýchání se zapojuje najednou jak bránice (břicho), tak hrudník.

Abyste se naučili břišní dýchání, musíte nejprve cítit bránici. Lehněte si na podlahu nebo pohovku ve zcela vodorovné poloze s rukama na břiše. A začněte dýchat. Cítíte, jak se vám při nádechu zvedá břicho a při výdechu klesá? Toto je břišní dýchání. Ale vstát a dýchat břichem je složitější. K tomu je třeba cvičit.

Dechová cvičení

1. Naučte se dýchat krátce, ale zhluboka. Postavte se rovně, prudce se nadechněte nosem a poté pomalu vydechněte ústy. Toto cvičení se nejlépe provádí před velkým zrcadlem. Při nádechu a výdechu sledujte polohu hrudníku a břicha.
2. Pokud jsou problémy s výdechem, je třeba použít i cvičení. Můžete například sfouknout svíčku. Poprvé jej umístěte do takové vzdálenosti, kde můžete plamen sfouknout bez větší námahy. Postupně svíčku oddalujte.
3. Zkuste roztáhnout dech na celou hudební frázi. Ještě nemusíte zpívat. Zapněte známou písničku. Na začátku věty se nadechněte a pomalu vydechněte. Může se stát, že na konci věty vám ještě zbude vzduch. Před dalším nádechem se musí vydechnout.
4. Zazpívejte jeden zvuk. Nadechněte se, vezměte zvuk a zatáhněte za něj, dokud nevydýcháte všechen vzduch.
5. Opakujte předchozí cvičení s krátkou hudební frází. Nejlepší je převzít ze sbírky hlasových cvičení nebo učebnice solfeggio pro první stupeň. Mimochodem, v poznámkách pro začínající vokalisty je obvykle uvedeno, kde přesně potřebujete nabrat dech.

Pravidla dýchání pro zpěv

1. Nádech by měl být krátký, energický a výdech plynulý.
2. Výdech je od nádechu oddělen větší či menší pauzou – zadržením dechu, jehož účelem je aktivace vazů.
3. Výdech by měl být ekonomický, bez „úniku“ dechu (žádný hluk).
4. V tomto případě by mělo být dýchání co nejpřirozenější.
5. Musíte dýchat pouze nosem a spolu se zvukem vydechovat ústy.

Membrána je základem zvuku