Jak se naučit správně zpívat? Rady od zpěvačky Elizavety Bokové

Pro lidi, kteří teprve začínají zpívat, pokud nikdy necvičili vokály, dávají profesionální učitelé jednu důležitou radu: abyste se naučili správně zpívat, musíte se naučit správně dýchat. Když život není spojený se zpěvem nebo herectvím, nevěnujeme pozornost vlastnímu dýchání, a proto jsou rady překvapením.

Utíká to však rychle, stačí dlouho vydržet jeden tón umístěný pro pohodlí přibližně uprostřed hlasového rozsahu. Vzduch z plic rychle uniká a sólista je nucen „nabrat“ dech, tedy nadechnout se, aby zvuk pokračoval. Ale představení není rozcvička, hlas musí znít hladce a krásně, a proto musí být dýchání dlouhé. Videolekce Elizavety Bokové vám prozradí, jak se naučit správně zpívat.

Na tento úžasný příspěvek se můžete podívat právě teď nebo si přečíst o tom, co přijde jako první:

Co je to bránice a jak pomáhá zpěvákovi?

Zhluboka se nadechnout do hrudi a hlasitě zpívat je pro ty, kteří nikdy dlouho zpívat nemuseli (profesionálové zpívají hodiny – doslova celý den). Ve skutečnosti se vzduch vůbec nevtahuje do hrudníku, ale „do žaludku“. To jsi nevěděl? Můžete mít za to, že vám bylo odhaleno jedno z hlavních tajemství! Naše bránice nám pomáhá regulovat a vědomě zadržovat dech.

Krátká exkurze do medicíny. Bránice je tenký, ale velmi silný membránový sval, který se nachází mezi plícemi a trávicím traktem. Síla přenosu zvuku do přirozených rezonátorů – hrudníku a hlavy – závisí na tomto orgánu. Aktivní práce bránice má navíc celkově pozitivní vliv na lidský organismus.

Dechová cvičení podle Strelnikové

K rozvoji a tréninku bránice využívá autor video lekce některá ze cvičení slavné zpěvačky Alexandry Strelnikové, která navrhla unikátní techniku ​​nejen pro ty, kteří se chtějí naučit správně zpívat, ale také léčit různé nemoci. Jeden z nich, jednoduchý a účinný, se provádí takto:

• úplně vydechněte ústy;
• položte dlaň na bránici, abyste ovládali dýchání;
• Začneme rytmicky vtahovat a uvolňovat žaludek 5 až 10krát, aniž bychom vdechovali vzduch;
• Snažíme se postupně prodlužovat dobu cvičení na 30-50 sekund.

Pomůže vám naučit se dlouhé dýchání... Ruce!

Kromě této techniky se používají další cvičení obecně uznávaná pro výuku vokálů. Například naučit se cítit bránici dlouhým držením tichého pískání nebo bzučení souhlásky. Hlavním problémem je, aby byl velmi rovnoměrný a co nejdelší.

Třetí cvičení je následující: nadechněte se a začněte vydávat jakýkoli zvuk samohlásky (například uuuu nebo iiii). Zároveň si musíte pomáhat zpívat… rukama! Jedná se o asociativní metodu. Ruce musíte položit tak, jako by se mezi nimi soustředil objem vašeho dechu. Další asociace je, jako byste nitku drželi za konce a natahovali ji a ta se táhne úplně klidně a plynule.

Co vám ještě pomůže naučit se správně zpívat?

Kromě rozvoje hlasové síly a zdravotních výhod pomáhá správné dýchání s bránicí zachovat zdraví hlasivek. Zvuk v něm najde silnou oporu a funguje v plné síle, aniž by jej přetěžoval a nenutil pracovat za „dva“. Důležitou roli ve zpěvu však hraje dikce a otevřená jasná výslovnost hlásek, zejména samohlásek.

Sledování pěveckých profesionálů vám umožní všimnout si, jak široce otevírají ústa a produkují své hlasy a zvuky. Mají zvednuté obočí, natažené obličejové svaly – na obličeji je tzv. „hlasová maska“, která pomáhá zvednout patro a získat silný, krásný zvuk.

Další tajemství krásného a profesionálního zpěvu se můžete naučit ze zbytku vokálních lekcí, které jsou vhodné pro jakýkoli mužský i ženský hlas. Tyto lekce získáte kliknutím na tento banner:

Shrneme-li to, co bylo řečeno, můžeme s jistotou říci, že bez správného dýchání zpěvák dlouho nebude schopen zpívat (a zpěv by měl být snadný a příjemný) a dýchání je základní dovedností při zvládnutí obtížného vokálního umění. .

Na závěr vás zveme ke shlédnutí další videolekce o zpěvu od stejného autora. Podstata a téma jsou stejné – jak se naučit správně zpívat, ale přístup je trochu jiný. Pokud jste něčemu napoprvé nerozuměli, pak je čas seznámit se s opakovaným vysvětlením: